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  • María Cogollos

Alimentación para recuperar el peso en patologías

Cuando estamos enfermos es frecuente la pérdida de peso, entre otros motivos por un mayor gasto energético del cuerpo, que lucha para recuperarse y además por la falta de apetito que se produce por la pérdida del gusto y el olfato.

Estas pautas os ayudarán a recuperar el peso si es necesario (en el caso de no haber previamente sobrepeso) de forma saludable sin recurrir a alimentos ultraprocesados que dificultarían una correcta recuperación.

Por Paula Vara Martos

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