Vitaminas y minerales que no deben faltar en verano

¿Que nutrientes son necesarios especialmente en verano?

Ya hemos comentado en otras ocasiones la importancia de tomar alimentos de temporada ya que nos aportan los nutrientes que necesitamos para afrontar las condiciones climatológicas que se dan en ese momento. Estos consejos os ayudarán a sentiros mejor en estos días de tanto calor.

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