Dietista-Nutricionista

¿No sabes qué beber cuando estas con los amigos sin dejar de cuidarte? ¿Tienes visita y quieres sorprender? Comparto con vosotros esta...

En un artículo anterior hablamos de la importancia de tomar fruta aquí y de temporada, hoy os dejo un calendario del Ministerio de...

Una de las preguntas más frecuentes en la consulta es cuándo se debe tomar la fruta, si antes de comer, de postre o entre horas. La fruta...

Comer de forma saludable no quiere decir que tengamos que evitar los helados durante el verano, es una forma muy fresquita de tomar...