Alimentación en Otoño

Seguro que habréis notado con la llegada del frío que nos apetece otro tipo de alimentos, en esta estación aprovecha a introducir más legumbre.

Y no olvides disfrutar de los productos de temporada, como son la calabaza, las setas, las castañas...

También os recuerdo una receta deliciosa de puré de calabaza y curry y los beneficios de este maravilloso alimento